Molho de frigideira

GI 10 · BaixoCG 1 / 100 g8/10

IG baixo

10 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • Baixo teor calórico
  • Teor moderado de sódio

Molho de frigideira tem um índice glicémico de 10 (Baixo).

Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Molho de frigideira é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

18
Calorias
1.5 g
Hidratos de carbono
1.2 g
Proteína
0.5 g
Gordura
por 100g
Calorias18 kcal
Hidratos de carbono1.5 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados0 g
Fibra0.4 g
Solúvel0.15 g
Insolúvel0.25 g
Proteína1.2 g
Gordura0.5 g
Saturada0.1 g
Insaturada0.4 g
Sódio250 mg

Nível de processamento

30%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
  • Baixo teor calórico
  • Processamento mínimo
  • Contém ervas frescas
  • Teor moderado de sódio
  • Baixo teor de fibra

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho de frigideira?

Molho de frigideira tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Molho de frigideira é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho de frigideira tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Molho de frigideira afecta o açúcar no sangue?

Molho de frigideira tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Molho de frigideira na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.