pesto de salsa e sementes de abóbora
Índice glicémico ainda não medido
- Elevado teor de gorduras insaturadas saudáveis
- Elevada densidade calórica proveniente de gorduras
pesto de salsa e sementes de abóbora ainda não tem índice glicémico medido. Contém 5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Pesto vegano de sementes de cânhamoCG 1 por 100 g As sementes de cânhamo proporcionam uma proporção superior de ómega-3 para ómega-6 em comparação com as sementes de abóbora, reduzindo a inflamação sistémica.
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pesto de couve e espinafre
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molho de manjericão tailandês com amendoim (sem leite de coco) - Pesto de pimento vermelhoGI 20 · CG 2 por 100 g bell pepper
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pesto de salsa e sementes de abóbora é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 5 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 41 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 33 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de gorduras insaturadas saudáveis
- Rico em antioxidantes e vitaminas provenientes da salsa
- Baixo impacto glicémico (hidratos de carbono mínimos)
- Elevada densidade calórica proveniente de gorduras
- Potencial de óleos vegetais inflamatórios em produtos de produção em massa
- Teor moderado de sódio dependendo da marca
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pesto de salsa e sementes de abóbora?
O índice glicémico de pesto de salsa e sementes de abóbora ainda não foi medido. Contém 5 g de hidratos de carbono por 100 g.
pesto de salsa e sementes de abóbora é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de pesto de salsa e sementes de abóbora não está medido. Com 5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de pesto com menor carga glicémica?
Entre as formas de pesto nesta base de dados, Pesto vegano de sementes de cânhamo tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte pesto de salsa e sementes de abóbora na aplicação Logi, com a sua porção.
