Pesto vegano de sementes de cânhamo
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Fonte de ácidos gordos ómega-3
- Valor calórico relativamente elevado
Pesto vegano de sementes de cânhamo tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Atualizado em 13/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Pesto vegano de sementes de cânhamo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 3.5 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 38 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 32 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fonte de ácidos gordos ómega-3
- Alto teor de proteína vegetal
- Baixo índice glicémico
- Valor calórico relativamente elevado
- Contém sal
- Pode conter gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pesto vegano de sementes de cânhamo?
Pesto vegano de sementes de cânhamo tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Pesto vegano de sementes de cânhamo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pesto vegano de sementes de cânhamo tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de pesto com menor carga glicémica?
Pesto vegano de sementes de cânhamo tem a menor carga glicémica de todas as formas de pesto nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Pesto vegano de sementes de cânhamo na aplicação Logi, com a sua porção.
