Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Contém lacticínios (não adequado para intolerantes à lactose)
Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixa carga glicémica
- Contém probióticos
- Contém lacticínios (não adequado para intolerantes à lactose)
- Teor moderado de sódio
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão?
Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão afecta o açúcar no sangue?
Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão na aplicação Logi, com a sua porção.
