molho de cogumelos e cebola (sem farinha)
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Baixo em calorias e gorduras
- Baixo teor de proteína
molho de cogumelos e cebola (sem farinha) tem um índice glicémico de 15, inferior ao do molho de cogumelos simples (25). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 15/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de molho de cogumelos
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de cogumelos e cebola (sem farinha) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1.1 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo em calorias e gorduras
- Contém fibras e antioxidantes
- Processamento mínimo
- Baixo teor de proteína
- Alguns açúcares naturais
- Baixo em gorduras essenciais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de cogumelos e cebola (sem farinha)?
molho de cogumelos e cebola (sem farinha) tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
molho de cogumelos e cebola (sem farinha) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de cogumelos e cebola (sem farinha) tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de molho de cogumelos com menor carga glicémica?
molho de cogumelos e cebola (sem farinha) tem a menor carga glicémica de todas as formas de molho de cogumelos nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte molho de cogumelos e cebola (sem farinha) na aplicação Logi, com a sua porção.
