Molho de Abacate e Ervas
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Densidade calórica moderada
Molho de Abacate e Ervas tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Atualizado em 14/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Molho de Abacate e Ervas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 3.5 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 2.1 g |
| Insaturada | 12.9 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Alto teor de fibra
- Processamento mínimo
- Densidade calórica moderada
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho de Abacate e Ervas?
Molho de Abacate e Ervas tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Molho de Abacate e Ervas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho de Abacate e Ervas tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho de Abacate e Ervas afecta o açúcar no sangue?
Molho de Abacate e Ervas tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Molho de Abacate e Ervas na aplicação Logi, com a sua porção.
