óleo de ervas
Sem índice glicémico4/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.5 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 4/10
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Elevado teor de calorias e gordura
óleo de ervas não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 23/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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óleo de ervas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
850
Calorias
0.5 g
Hidratos de carbono
0.1 g
Proteína
93 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 850 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 0.1 g |
| Gordura | 93 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 83 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- A infusão de ervas pode fornecer antioxidantes
- Elevado teor de calorias e gordura
- Baixo teor de fibra e proteína
- Nível de processamento moderado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de óleo de ervas?
óleo de ervas não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.5 g por 100 g).
óleo de ervas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
óleo de ervas não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte óleo de ervas na aplicação Logi, com a sua porção.
