Extratos de ervas
IG baixo
CG 0.2 por 100 g
- Índice glicémico muito baixo
- Baixa densidade nutricional
Extratos de ervas tem um índice glicémico de 5 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Extratos de ervas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Índice glicémico muito baixo
- Nível mínimo de processamento
- Baixa densidade nutricional
- Falta de composição normalizada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Extratos de ervas?
Extratos de ervas tem um índice glicémico de 5 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.2 por 100 g.
Extratos de ervas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Extratos de ervas tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Extratos de ervas afecta o açúcar no sangue?
Extratos de ervas tem uma carga glicémica de 0.2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Extratos de ervas na aplicação Logi, com a sua porção.
