Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Elevado teor de fibra
- Elevada densidade calórica
Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Atualizado em 29/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 570 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 13 g |
| Solúvel | 3.9 g |
| Insolúvel | 9.1 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 48 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 36 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de fibra
- Rico em gorduras saudáveis
- Sem adição de açúcares
- Elevada densidade calórica
- Teor moderado de gorduras saturadas
- Baixo teor de água
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas?
Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas afecta o açúcar no sangue?
Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas na aplicação Logi, com a sua porção.
