Manteiga de noz crua
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Manteiga de noz crua tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros nuts, Manteiga de noz crua classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Manteiga de noz crua é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de ácidos gordos ómega-3
- ✓ Baixo teor de gorduras saturadas
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Alta densidade calórica
- ✗ Gordura saturada moderada
- ✗ Baixo teor de água
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 654 kcal |
| Hidratos de carbono | 13.7g |
| Açúcares (total) | 2.6g |
| Naturais | 2.6g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 6.7g |
| Solúvel | 1.7g |
| Insolúvel | 5g |
| Proteína | 15.2g |
| Gordura | 65.2g |
| Saturada | 6.1g |
| Insaturada | 59.1g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Manteiga de noz crua?
Manteiga de noz crua tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Manteiga de noz crua é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Manteiga de noz crua tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Manteiga de noz crua afecta o açúcar no sangue?
Manteiga de noz crua tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →