Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio)
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Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de sódio (modificado)
- ✓ Rico em vegetais
- ✗ Alguma gordura animal
- ✗ Sódio baixo mas presente
- ✗ Fibra baixa comparada com pratos apenas de vegetais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares (total) | 1.2g |
| Naturais | 1.2g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 1.2g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 1.5g |
| Saturada | 0.4g |
| Insaturada | 1.1g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio)?
Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) afecta o açúcar no sangue?
Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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