Óleo neutro
Sem índice glicémico4/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 4/10
- Impacto glicémico nulo
- Altamente refinado e processado
Óleo neutro não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Óleo
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Óleo neutro é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
884
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
0 g
Proteína
100 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 884 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 100 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 90 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Impacto glicémico nulo
- Teor de açúcar nulo
- Altamente refinado e processado
- Potencial para um rácio elevado de ómega-6 inflamatórios
- Falta de micronutrientes essenciais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Óleo neutro?
Óleo neutro não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
Óleo neutro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Óleo neutro não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte Óleo neutro na aplicação Logi, com a sua porção.
