molho para asas

GI 20 · BaixoCG 0.2 / colher de sopa3/10

IG baixo

20 GI

CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 3/10

Baixo teor calórico
Teor muito elevado de sódio

molho para asas tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.

Atualizado em 28/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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molho para asas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

4 g

Hidratos de carbono

0.5 g

Proteína

1.5 g

Gordura

por 100g

Calorias	30 kcal
Hidratos de carbono	4 g
Açúcares (total)	1 g
Naturais	0 g
Adicionados	1 g
Fibra	0.5 g
Solúvel	0.2 g
Insolúvel	0.4 g
Proteína	0.5 g
Gordura	1.5 g
Saturada	0.3 g
Insaturada	1.2 g
Sódio	3200 mg

Nível de processamento

85%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Baixo teor calórico
Baixo teor de açúcar
Teor muito elevado de sódio
Ingredientes processados
Baixo valor nutricional

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de molho para asas?

molho para asas tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.

molho para asas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

molho para asas tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que molho para asas afecta o açúcar no sangue?

molho para asas tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.