molho de alho de baixo teor calórico

GI 20 · BaixoCG 1 / 100 g5/10

IG baixo

20 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • baixo teor calórico
  • teor moderado de sódio

molho de alho de baixo teor calórico tem um índice glicémico de 20, inferior ao do molho de alho simples (30).

Atualizado em 10/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de molho de alho

Logi · Gestão da resistência à insulina

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molho de alho de baixo teor calórico é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

60
Calorias
5 g
Hidratos de carbono
2.5 g
Proteína
3 g
Gordura
por 100g
Calorias60 kcal
Hidratos de carbono5 g
Açúcares (total)2 g
Naturais1.5 g
Adicionados0.5 g
Fibra0.5 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.3 g
Proteína2.5 g
Gordura3 g
Saturada0.5 g
Insaturada2.5 g
Sódio600 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • baixo teor calórico
  • menos gordura do que os molhos convencionais
  • teor moderado de sódio
  • contém açúcares adicionados
  • ingredientes processados

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de molho de alho de baixo teor calórico?

molho de alho de baixo teor calórico tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

molho de alho de baixo teor calórico é adequado para pessoas com resistência à insulina?

molho de alho de baixo teor calórico tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de molho de alho com menor carga glicémica?

molho de alho de baixo teor calórico tem a menor carga glicémica de todas as formas de molho de alho nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte molho de alho de baixo teor calórico na aplicação Logi, com a sua porção.

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