Molho de curgete e manjericão
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor proteico
Molho de curgete e manjericão tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pesto de manjericão
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Molho de curgete e manjericão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.5 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.9 g |
| Proteína | 1.3 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 2.1 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Rico em antioxidantes
- Contém gorduras saudáveis
- Baixo teor proteico
- Pode ter poucas calorias para certas necessidades
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho de curgete e manjericão?
Molho de curgete e manjericão tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Molho de curgete e manjericão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho de curgete e manjericão tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pesto de manjericão com menor carga glicémica?
Molho de curgete e manjericão tem a menor carga glicémica de todas as formas de Pesto de manjericão nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Molho de curgete e manjericão na aplicação Logi, com a sua porção.
