noz e queijo de levedura nutricional
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Conteúdo moderado de sódio
noz e queijo de levedura nutricional tem um índice glicémico de 10, inferior ao do Levedura nutricional simples (15). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 22/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Levedura nutricional
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
noz e queijo de levedura nutricional é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 540 kcal |
| Hidratos de carbono | 14 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Solúvel | 2.4 g |
| Insolúvel | 5.6 g |
| Proteína | 20 g |
| Gordura | 42 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 36 g |
| Sódio | 200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Rico em vitaminas do complexo B e proteína
- Baixo impacto glicémico
- Conteúdo moderado de sódio
- Alta densidade calórica
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de noz e queijo de levedura nutricional?
noz e queijo de levedura nutricional tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
noz e queijo de levedura nutricional é adequado para pessoas com resistência à insulina?
noz e queijo de levedura nutricional tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Levedura nutricional com menor carga glicémica?
noz e queijo de levedura nutricional tem a menor carga glicémica de todas as formas de Levedura nutricional nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte noz e queijo de levedura nutricional na aplicação Logi, com a sua porção.
