Alimenti senza molluschi

6663 alimenti

Alimenti senza molluschi: niente cozze, vongole, ostriche, calamari o polpo. Pesce e crostacei sono gruppi allergenici separati. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Aglio arrosto CG 10 / 100 g 8/10 Banana acerba CG 10 / 100 g 8/10 Banana verde bollita CG 10 / 100 g 8/10 Barretta di frutta secca e semi con dolcificante naturale CG 10 / 100 g 7/10 Base di torta di fagioli neri CG 10 / 100 g 6/10 Bastoncini di pastinaca fritti ad aria con olio di avocado CG 10 / 100 g 7.5/10 Bastoncini di pesce CG 10 / 100 g 4/10 Brownie di fagioli neri CG 10 / 100 g 6.5/10 Buccia di patata CG 10 / 100 g 7/10 Budino di miglio alla vaniglia e xilitolo CG 10 / 100 g 6/10 Casseruola di ricotta CG 10 / 100 g 5/10 Ciambella al forno CG 10 / 100 g 7/10 Cocktail di frutta CG 10 / 100 g 4/10 Cocktail Tequila Sombrero CG 10 / 100 g 2/10 Condimento per insalata Wendy's CG 10 / 100 g 3/10 Confettura di fichi freschi CG 10 / 100 g 7.5/10 Confettura di frutta fatta in casa con semi di chia CG 10 / 100 g 7/10 Cotoletta di formaggio CG 10 / 100 g 4/10 Couscous con ceci, piselli e pomodori CG 10 / 100 g 6.5/10 Crema di mais CG 10 / 100 g 5/10 Crocchetta CG 10 / 100 g 6.5/10 Crocchetta di carne CG 10 / 100 g 5/10 Curcuma in polvere CG 10 / 100 g 9/10 Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale CG 10 / 100 g 6.5/10 Gelatina CG 10 / 100 g 1/10 Gelato di soia al cioccolato a base vegetale (a basso contenuto di grassi) CG 10 / 100 g 3/10 Granella di mais CG 10 / 100 g 5/10 Hamburger di tacchino magro CG 10 / 100 g 7.5/10 Insalata di pasta con uova e pesce CG 10 / 100 g 5/10 Insalata di patate CG 10 / 100 g 4/10 Involtini primavera di carne CG 10 / 100 g 5.5/10 Involtini primavera di tofu e carta di riso integrale CG 10 / 100 g 7/10 Involtino di verdure e grano integrale al forno CG 10 / 100 g 7.5/10 Involtino primavera (vegetale) CG 10 / 100 g 6/10 Lattuga di mais CG 10 / 100 g 6.5/10 Lievito di grano saraceno CG 10 / 100 g 8/10 Lievito madre di frumento CG 10 / 100 g 6/10 Maccheroni e formaggio CG 10 / 100 g 2/10 Maccheroni integrali con salsa di formaggio a basso contenuto di grassi CG 10 / 100 g 7/10 Mais CG 10 / 100 g 7/10 Mais congelato CG 10 / 100 g 7/10 Mais da granella CG 10 / 100 g 7/10 Mais dolce CG 10 / 100 g 5/10 Mais dolce CG 10 / 100 g 6/10 Mais dolce CG 10 / 100 g 6/10 Mais giallo CG 10 / 100 g 7/10 Mais integrale CG 10 / 100 g 7/10 Miscela di riso integrale e lenticchie CG 10 / 100 g 8/10 Miscela di spezie al peperoncino CG 10 / 100 g 9/10 Muffin di crusca d'avena con ricotta magra e pomodoro CG 10 / 100 g 6.5/10 Paella di pollo CG 10 / 100 g 6/10 Pane integrale a basso contenuto di carboidrati CG 10 / 100 g 8/10 Pasta di ceci con salsa leggera di formaggio CG 10 / 100 g 8/10 Patata dolce fresca cotta a vapore CG 10 / 100 g 8/10 Patata gialla CG 10 / 100 g 5/10 Patate baby CG 10 / 100 g 6/10 Patate dolci CG 10 / 100 g 7/10 Patate in scatola CG 10 / 100 g 5/10 Patate novelle fresche CG 10 / 100 g 6/10 Pepe nero CG 10 / 100 g 8/10 Petto di pollo CG 10 / 100 g 4/10 Polenta CG 10 / 100 g 5.5/10 Polenta di miglio con latte di mandorla con mousse di lampone CG 10 / 100 g 6/10 Polpetta di verdure e quinoa (al forno) CG 10 / 100 g 8/10 Polpette vegane di legumi CG 10 / 100 g 7/10 Polvere di foglie di moringa CG 10 / 100 g 8/10 Polvere di huel CG 10 / 100 g 8/10 Polvere di latte di soia CG 10 / 100 g 8/10 Polvere di spezie sette pepe CG 10 / 100 g 6/10 Porridge con ananas fresco CG 10 / 100 g 7.5/10 Purea di patate con cavolo CG 10 / 100 g 6/10 Quinoa e fagioli neri cotti CG 10 / 100 g 8/10 Radice di curcuma CG 10 / 100 g 9/10 Riso selvatico CG 10 / 100 g 8/10 Rissole CG 10 / 100 g 4/10 Roll di mano con granchio reale, avocado e yogurt greco CG 10 / 100 g 7.5/10 Salsa americana CG 10 / 100 g 3/10 Salsa francese CG 10 / 100 g 3/10 Salsa sriracha CG 10 / 100 g 4/10 Sciroppo di collina CG 10 / 100 g 2/10 Semi di senape CG 10 / 100 g 8/10 Semi di senape in polvere CG 10 / 100 g 7/10 Sformato di uova con pane CG 10 / 100 g 5/10 Sondino CG 10 / 100 g 2/10 Spezie miste CG 10 / 100 g 8/10 Spezie per condimento nero CG 10 / 100 g 8/10 Strisce di pollo CG 10 / 100 g 5.5/10 Tempura di gamberi CG 10 / 100 g 4/10 Torta di maiale CG 10 / 100 g 3/10 Torta di manzo CG 10 / 100 g 4/10 Torta di pollo CG 10 / 100 g 5/10 Torta di quinoa e lenticchie fermentata CG 10 / 100 g 8/10 Tortellini ai tre formaggi Healthy Choice Simply Steamers CG 10 / 100 g 5.5/10 Tortilla proteica CG 10 / 100 g 7/10 Tortini di pollo e verdure integrali CG 10 / 100 g 7.5/10 Wrap di salmone CG 10 / 100 g 7/10 Zucchine in tempura CG 10 / 100 g 5/10 Cioccolato fondente ad alto contenuto di fibre CG 10.6 / 100 g 6/10 Fiocchi di cocco non zuccherati CG 10.8 / 100 g 6/10 Aglio nero CG 11 / 100 g 7/10
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