Affettato vegetale
IG basso
CG 4 per 100 g
- Senza colesterolo
- Alto contenuto di sodio
Affettato vegetale ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Affettati misti
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Affettato vegetale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 6.8 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza colesterolo
- Contenuto moderato di proteine
- Alto contenuto di sodio
- Ingredienti ultra-processati
- Contiene zuccheri aggiunti
Calcola il carico glicemico di un pasto con Affettato vegetale
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Affettato vegetale?
Affettato vegetale ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Affettato vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Affettato vegetale ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Affettati misti ha il carico glicemico più basso?
Affettato vegetale ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Affettati misti in questo database (4 per 100 g).
Controlla Affettato vegetale nell'app Logi, con la tua porzione.
