Zuppa di barbabietola istantanea
IG medio
CG 3 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contenuto di sodio molto elevato
Zuppa di barbabietola istantanea ha un indice glicemico di 60, superiore a quello del Zuppa di barbabietole semplice (35).
Aggiornato il 7 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Zuppa di barbabietole
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zuppa di barbabietola istantanea è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 25 kcal |
| Carboidrati | 5.5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1.5 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Bassa densità calorica
- Contenuto di sodio molto elevato
- Bassa densità di fibre e proteine
- Additivi altamente trasformati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa di barbabietola istantanea?
Zuppa di barbabietola istantanea ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Zuppa di barbabietola istantanea è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa di barbabietola istantanea ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Borscht fatto in casa senza zucchero.
Quale forma di Zuppa di barbabietole ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Zuppa di barbabietole in questo database, Borscht Krakus ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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