Tofu ripieno di pesce latte
IG basso
CG 3 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
Tofu ripieno di pesce latte ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 31 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pesce latte
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tofu ripieno di pesce latte è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 6.5 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene grassi insaturi sani
- Contenuto moderato di sodio
- La frittura aumenta il contenuto di grassi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tofu ripieno di pesce latte?
Tofu ripieno di pesce latte ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Tofu ripieno di pesce latte è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tofu ripieno di pesce latte ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pesce latte ha il carico glicemico più basso?
Tofu ripieno di pesce latte ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pesce latte in questo database (3 per 100 g).
Controlla Tofu ripieno di pesce latte nell'app Logi, con la tua porzione.
