Zuppa cinese istantanea
IG medio
CG 3 per 100 g
- Low calorie content
- High sodium content
Zuppa cinese istantanea ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 24 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zuppa cinese istantanea è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 5.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 0.4 g |
| Aggiunti | 0.8 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.3 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.8 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.6 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Low calorie content
- Contains some vegetables
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
- Low fiber and protein
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa cinese istantanea?
Zuppa cinese istantanea ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Zuppa cinese istantanea è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa cinese istantanea ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Zuppa cinese istantanea sulla glicemia?
Zuppa cinese istantanea ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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