Mix di spezie per zuppe istantanee
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Mix di spezie per zuppe istantanee ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 24 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Mix di spezie per zuppe istantanee si colloca sopra la media per indice glicemico.
Mix di spezie per zuppe istantanee è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di fibra
- ✓ Basso contenuto di grassi saturi
- ✗ Contenuto molto elevato di sodio
- ✗ Zuccheri aggiunti
- ✗ Alto indice glicemico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 40g |
| Zuccheri (totali) | 5g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 4g |
| Fibre | 5g |
| Solubili | 1.5g |
| Insolubili | 3.5g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 2g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 1.5g |
| Sodio | 18000mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mix di spezie per zuppe istantanee?
Mix di spezie per zuppe istantanee ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 24 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Mix di spezie per zuppe istantanee è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mix di spezie per zuppe istantanee ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Mix di spezie per zuppe istantanee sulla glicemia?
Mix di spezie per zuppe istantanee ha un carico glicemico di 24 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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