Pere in scatola senza zucchero aggiunto
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Pere in scatola senza zucchero aggiunto ha un indice glicemico di 38, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri fruits, Pere in scatola senza zucchero aggiunto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Pere in scatola senza zucchero aggiunto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 7.5g |
| Zuccheri (totali) | 6.5g |
| Naturali | 6.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.4g |
| Insolubili | 0.8g |
| Proteine | 0.2g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 3mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pere in scatola senza zucchero aggiunto?
Pere in scatola senza zucchero aggiunto ha un indice glicemico di 38, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Pere in scatola senza zucchero aggiunto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pere in scatola senza zucchero aggiunto ha un indice glicemico basso (38), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pere in scatola senza zucchero aggiunto sulla glicemia?
Pere in scatola senza zucchero aggiunto ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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