yogurt da bere parzialmente scremato
IG basso
CG 3 per 100 g
- Fonte di proteine e calcio
- Contiene zuccheri aggiunti
yogurt da bere parzialmente scremato ha un indice glicemico di 35, uguale a quello del Yogurt da bere semplice (35).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Yogurt da bere
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
yogurt da bere parzialmente scremato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 7.5 g |
| Zuccheri (totali) | 7.5 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 2.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 3.2 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 0.5 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di proteine e calcio
- Contiene probiotici benefici
- Contiene zuccheri aggiunti
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di yogurt da bere parzialmente scremato?
yogurt da bere parzialmente scremato ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
yogurt da bere parzialmente scremato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
yogurt da bere parzialmente scremato ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Yogurt da bere ha il carico glicemico più basso?
yogurt da bere parzialmente scremato ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Yogurt da bere in questo database (3 per 100 g).
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