Aliments sans mollusques

6 663 aliments

Aliments sans mollusque indiqué : pas de moules, palourdes, huîtres, calmars ou poulpes. Poissons et crustacés sont des groupes d'allergènes séparés. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Salade de tarama CG 8 / 100 g 4/10 Salade russe classique CG 8 / 100 g 6/10 Salsa de maïs et de haricots noirs CG 8 / 100 g 7/10 Sauce au raifort CG 8 / 100 g 3.5/10 Sauce au sésame et au gingembre CG 8 / 100 g 5/10 Sauce pour burger CG 8 / 100 g 3/10 Socca CG 8 / 100 g 8.5/10 Soja texturée CG 8 / 100 g 7/10 Son de riz CG 8 / 100 g 8/10 Sorbet à la mangue CG 8 / 100 g 6.5/10 Steak frit à la country CG 8 / 100 g 4.5/10 Thon pané frit CG 8 / 100 g 5/10 Trio CG 8 / 100 g 6.5/10 Avoine roulée trempée avec graines de chia, noix, lait non sucré et baies CG 8.1 / 100 g 8/10 Porridge aux cerises et graines de chia CG 8.1 / 100 g 8/10 Graines de sésame CG 8.2 / 100 g 8/10 Piments écrasés séchés CG 8.5 / 100 g 8/10 Mélange de fibres végétales CG 8.5 / 100 g 7/10 Haricots adzuki CG 8.8 / 100 g 9/10 Mélange d'épices et de légumes avec fibres alimentaires CG 8.8 / 100 g 6/10 Assaisonnement au citron CG 9 / 100 g 5/10 Barre Protéinée Barebells Coco Choco CG 9 / 100 g 8/10 Boulettes de pois chiches et d'herbes CG 9 / 100 g 8/10 Brocoli en poudre CG 9 / 100 g 9/10 Cabillaud enrobé CG 9 / 100 g 7/10 Casse-croûte aux arachides CG 9 / 100 g 6/10 Cheesecake classique CG 9 / 100 g 3/10 Cocktail bora bora CG 9 / 100 g 2/10 Compote de pommes CG 9 / 100 g 5/10 Concentré de chai CG 9 / 100 g 3/10 Confiture de chia CG 9 / 100 g 6/10 Crêpe de haricot mungo salée CG 9 / 100 g 8/10 Croquette de poulet frit CG 9 / 100 g 5/10 Dymatize Dunkin' Cappuccino poudre protéinée CG 9 / 100 g 4/10 Extrait de levure de boulanger CG 9 / 100 g 4/10 Farce de quinoa aux légumes CG 9 / 100 g 8.5/10 Farce de riz sauvage, champignons et herbes CG 9 / 100 g 8/10 Farine de pois chiche pudding yorkshire (cuit) CG 9 / 100 g 7/10 Fibre de citrus CG 9 / 100 g 8/10 Fibres ajoutées CG 9 / 100 g 8.5/10 Fibres d'agave CG 9 / 100 g 9/10 Fibres de maïs CG 9 / 100 g 8/10 Fibres de racine de manioc CG 9 / 100 g 8/10 Fibres prébiotiques CG 9 / 100 g 9/10 Fromage stracciatella CG 9 / 100 g 4.5/10 Galette faible en glucides CG 9 / 100 g 7.5/10 Glace à la banane sans produits laitiers CG 9 / 100 g 4/10 Gratin de patate douce et lentilles CG 9 / 100 g 8/10 Grits de maïs nature CG 9 / 100 g 4/10 Idli d'avoine et de lentilles CG 9 / 100 g 8/10 Jus de raisin blanc CG 9 / 100 g 3/10 Jus de raisin Chardonnay CG 9 / 100 g 3/10 Kale lyophilisé CG 9 / 100 g 8.5/10 Levain d’avoine complète CG 9 / 100 g 8/10 Liqueur d'amaretto CG 9 / 100 g 2/10 Liqueur de chocolat CG 9 / 100 g 6/10 Maïs en conserve CG 9 / 100 g 6/10 Masse de fromage CG 9 / 100 g 4.5/10 Mélange de fibres CG 9 / 100 g 8/10 Mélange de fibres alimentaires CG 9 / 100 g 8/10 Muesli au lait et framboises CG 9 / 100 g 7/10 Nems de légumes au four CG 9 / 100 g 7/10 Omelette de farine de pois chiche CG 9 / 100 g 7/10 Orge cuite CG 9 / 100 g 8/10 Panais bouilli dans l'eau, sans sucre ni sel ajoutés CG 9 / 100 g 7/10 Panais rôti CG 9 / 100 g 8/10 Pâte d'urad dal CG 9 / 100 g 7/10 Pâte de cerise et d'amande CG 9 / 100 g 7/10 Pâtes complètes avec sauce tomate maison sans sucre ajouté CG 9 / 100 g 7.5/10 Pâtisserie au grain entier avec de la dinde maigre CG 9 / 100 g 7/10 Pêches en conserve en deux moitiés CG 9 / 100 g 4/10 Plaquemine d'Amérique CG 9 / 100 g 6/10 Poudre de wasabi CG 9 / 100 g 7.5/10 Purée de légumes CG 9 / 100 g 7/10 Racine de wasabi fraîche CG 9 / 100 g 8/10 Raisin caíño CG 9 / 100 g 7/10 Raisin congelé CG 9 / 100 g 8/10 Raisins Loureiro CG 9 / 100 g 6/10 Raisins sans pépins CG 9 / 100 g 6/10 Raisins verts CG 9 / 100 g 6/10 Rouleau de saumon et quinoa CG 9 / 100 g 8/10 Sandwich CG 9 / 100 g 7.5/10 Sauce bang bang CG 9 / 100 g 2/10 Sauce mole CG 9 / 100 g 5/10 Sauce poke CG 9 / 100 g 3/10 Sauce spéciale CG 9 / 100 g 3/10 Succotash CG 9 / 100 g 8/10 Tourte à la viande et à la bière CG 9 / 100 g 5/10 Tourte au poulet et aux champignons avec croûte de grains entiers CG 9 / 100 g 7/10 Chocolat de cuisson non sucré CG 9.2 / 100 g 9/10 Purée de pois chiches au miel ou stévia et épices CG 9.4 / 100 g 8/10 Oligofructose CG 9.5 / 100 g 7/10 Banane verte CG 9.6 / 100 g 8.5/10 Raisin rouge CG 9.6 / 100 g 6/10 Raisins CG 9.6 / 100 g 6/10 Gâteau au haricot au chocolat CG 9.8 / 100 g 6/10 Gâteau aux épinards CG 9.8 / 100 g 6/10 Gousse d'ail CG 9.9 / 100 g 9/10 Adaptogènes CG 10 / 100 g 8/10 Ail CG 10 / 100 g 8/10
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