Soupe à l'aneth
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Contient des herbes fraîches et des légumes
- Contient du sel ajouté
Soupe à l'aneth a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 4 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Soupe à l'aneth fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 38 kcal |
| Glucides | 6.5 g |
| Sucres (total) | 1.8 g |
| Naturels | 1.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.4 g |
| Insaturés | 0.6 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des herbes fraîches et des légumes
- Faible en calories et en matières grasses
- Teneur modérée en fibres
- Contient du sel ajouté
- Peut contenir de la crème ou de l'œuf (graisses saturées)
- Charge glycémique modérée
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Soupe à l'aneth
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe à l'aneth ?
Soupe à l'aneth a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
Soupe à l'aneth est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe à l'aneth a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Soupe à l'aneth affecte-t-il la glycémie ?
Soupe à l'aneth a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Soupe à l'aneth dans l'application Logi, avec votre portion.
