Sauce tomate à l'ail, aux oignons et aux herbes
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Contient une quantité modérée de sodium
Sauce tomate à l'ail, aux oignons et aux herbes a un indice glycémique de 35, inférieur à celui du Purée de tomate nature (38).
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Purée de tomate
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Sauce tomate à l'ail, aux oignons et aux herbes fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 38 kcal |
| Glucides | 7.5 g |
| Sucres (total) | 4.5 g |
| Naturels | 4.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.3 g |
| Protéines | 1.7 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.25 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Riche en antioxydants et en fibres
- Sans sucres ajoutés
- Contient une quantité modérée de sodium
- Légèrement transformé
- Contient des sucres naturels
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce tomate à l'ail, aux oignons et aux herbes ?
Sauce tomate à l'ail, aux oignons et aux herbes a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
Sauce tomate à l'ail, aux oignons et aux herbes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce tomate à l'ail, aux oignons et aux herbes a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Purée de tomate a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Purée de tomate dans cette base, Purée de tomate rôtie et paprika fumé a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Sauce tomate à l'ail, aux oignons et aux herbes dans l'application Logi, avec votre portion.
