Purée de tomate rôtie et paprika fumé

Purée de tomate rôtie et paprika fumé

GI 20 · BasCG 0.2 / cuillère à soupe9/10

IG bas

20 GI

CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g

Score Logi 9/10
  • Pas de sucres ajoutés ni d'ingrédients artificiels
  • Sodium modéré de paprika rôti/fumé

Purée de tomate rôtie et paprika fumé a un indice glycémique de 20, inférieur à celui du Passata nature (38). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.

Mis à jour le 18 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Passata

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Purée de tomate rôtie et paprika fumé fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

35
Calories
7 g
Glucides
1.5 g
Protéines
0.3 g
Lipides
pour 100g
Calories35 kcal
Glucides7 g
Sucres (total)4 g
Naturels4 g
Ajoutés0 g
Fibres2 g
Solubles0.6 g
Insolubles1.4 g
Protéines1.5 g
Lipides0.3 g
Saturés0.05 g
Insaturés0.2 g
Sodium120 mg

Niveau de transformation

30%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Pas de sucres ajoutés ni d'ingrédients artificiels
  • Riche en vitamine C et en antioxydants
  • Charge glycémique faible
  • Sodium modéré de paprika rôti/fumé
  • Faible teneur en protéines

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Purée de tomate rôtie et paprika fumé

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Purée de tomate rôtie et paprika fumé ?

Purée de tomate rôtie et paprika fumé a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.

Purée de tomate rôtie et paprika fumé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Purée de tomate rôtie et paprika fumé a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Passata a la charge glycémique la plus basse ?

Purée de tomate rôtie et paprika fumé a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Passata dans cette base (1 pour 100 g).

Consultez Purée de tomate rôtie et paprika fumé dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.