Alimentos sin soja

10.078 alimentos

Alimentos sin soja: sin tofu, salsa de soja, edamame, bebida de soja ni proteína de soja. Muchas salsas envasadas y alternativas cárnicas contienen soja — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Ensalada mixta CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada mixta (rúcula, tomate cherry, pimiento amarillo) CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada mixta con tomate y semillas de girasol CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada primaveral CG 1 / 100 g 9.5/10 Ensalada shopska CG 1 / 100 g 8/10 ensalada verde CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada verde CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada verde con aliño CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada verde con semillas CG 1 / 100 g 9/10 Eritritol CG 1 / 100 g 6/10 Escarola CG 1 / 100 g 10/10 escarola rizada CG 1 / 100 g 9/10 Escarola roja belga CG 1 / 100 g 10/10 Escarola salteada CG 1 / 100 g 9/10 Esencia de lima concentrada (sin alcohol) CG 1 / 100 g 8/10 Espadines en salsa de tomate CG 1 / 100 g 6/10 Espárrago a la parrilla CG 1 / 100 g 9/10 Espárrago blanco CG 1 / 100 g 9/10 Espárrago hervido CG 1 / 100 g 10/10 Espárrago salvaje CG 1 / 100 g 10/10 espárrago verde CG 1 / 100 g 10/10 Espárragos (freidora de aire) CG 1 / 100 g 8/10 Espárragos al vapor CG 1 / 100 g 9/10 Espárragos con costra de almendras CG 1 / 100 g 9/10 Espinaca con crema CG 1 / 100 g 7/10 espinacas al ajillo con cebolla CG 1 / 100 g 9/10 espinacas al vapor con lima CG 1 / 100 g 10/10 Espinacas baby con nueces picadas y vinagre balsámico CG 1 / 100 g 9/10 Espinacas cocidas CG 1 / 100 g 10/10 espinacas con cebolla CG 1 / 100 g 9/10 Espresso con leche desnatada CG 1 / 100 g 7/10 Espuma de leche de coco CG 1 / 100 g 6/10 Estofado de atún y cebolla verde CG 1 / 100 g 9/10 Estofado de ciervo CG 1 / 100 g 8/10 Estofado de marisco CG 1 / 100 g 7/10 estofado de pavo CG 1 / 100 g 7/10 Estofado de pavo y verduras CG 1 / 100 g 9/10 Estofado de pescado CG 1 / 100 g 8/10 Estofado de pollo con queso crema CG 1 / 100 g 6/10 Estofado de pollo y verduras mixtas CG 1 / 100 g 9/10 estofado de venado CG 1 / 100 g 8/10 Estofado de verduras abundante con caldo de verduras bajo en sodio, setas y algas silvestres CG 1 / 100 g 9/10 Eucheuma seaweed CG 1 / 100 g 9/10 Extracto de alfalfa CG 1 / 100 g 9/10 Extracto de col roja CG 1 / 100 g 10/10 Extracto de ginseng CG 1 / 100 g 6/10 extracto de nopal CG 1 / 100 g 8/10 Extractos de plantas CG 1 / 100 g 9/10 Falun sausage CG 1 / 100 g 3/10 Fibra de tapioca CG 1 / 100 g 9/10 Fideos de calabacín con salsa de tomate baja en azúcar CG 1 / 100 g 9/10 Filete de caballa en salsa de tomate CG 1 / 100 g 7/10 Filete de coliflor CG 1 / 100 g 9/10 Filete de coliflor a la parrilla CG 1 / 100 g 9/10 Filete de pollo empanizado en migas de coliflor y horneado CG 1 / 100 g 8.5/10 Filete de salmón en salsa de tomate CG 1 / 100 g 7.5/10 Filetes de caballa fresca con tomates en rama asados y verduras de hoja salteadas CG 1 / 100 g 9/10 Flores de caléndula CG 1 / 100 g 10/10 Frankfurt green sauce CG 1 / 100 g 8/10 Fresas cocidas con eritritol CG 1 / 100 g 9/10 Frijol alado CG 1 / 100 g 9/10 frijol chino CG 1 / 100 g 9/10 Frittata CG 1 / 100 g 6.5/10 Frittata de brócoli y cúrcuma CG 1 / 100 g 8/10 Frittata de espinaca CG 1 / 100 g 7.5/10 Frittata de verduras CG 1 / 100 g 8/10 Frittata de verduras CG 1 / 100 g 8/10 fromage blanc semidesnatado CG 1 / 100 g 7/10 Gachas de semillas de chía CG 1 / 100 g 9.5/10 Galletas caseras de almendra y jengibre endulzadas con eritritol CG 1 / 100 g 7/10 Gazpacho casero sin sal CG 1 / 100 g 9/10 Gelatina de agar con eritritol CG 1 / 100 g 8/10 Gelatina de cereza casera con eritritol CG 1 / 100 g 7/10 Gelatina vegetal con agar CG 1 / 100 g 8/10 Gofre de harina de almendra y clara de huevo CG 1 / 100 g 8/10 Goulash de cerdo CG 1 / 100 g 7/10 Goulash de venado CG 1 / 100 g 7/10 Granos de kéfir CG 1 / 100 g 8/10 Gránulos de kéfir CG 1 / 100 g 8/10 Greek yogurt frosting (strained, sweetened with sugar substitute or fruit) CG 1 / 100 g 8/10 Grelos salteados CG 1 / 100 g 9/10 Gremolata CG 1 / 100 g 9/10 Grünkohlblatt püriert CG 1 / 100 g 10/10 Guacamole CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole CG 1 / 100 g 8/10 Guacamole CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole clásico CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole con semillas de chía CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole de perejil y aguacate CG 1 / 100 g 9/10 guar CG 1 / 100 g 10/10 guarnición de ensalada CG 1 / 100 g 9/10 Guisantes de azúcar CG 1 / 100 g 9/10 Guiso de carne con verduras CG 1 / 100 g 4/10 Harina de almendra CG 1 / 100 g 8/10 Harina de semilla de calabaza CG 1 / 100 g 9/10 Helado de aguacate y menta (con fruta del monje) CG 1 / 100 g 8/10 Helado de crema de cacahuete CG 1 / 100 g 6/10 Hierba de cebada verde CG 1 / 100 g 9.5/10 Hierbas (tomillo, albahaca) CG 1 / 100 g 10/10
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