Flores de caléndula
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Rico en antioxidantes
- Bajo contenido en proteínas
Flores de caléndula tiene un índice glucémico de 10 (Bajo).
Actualizado 8 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Flores de caléndula es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 23 kcal |
| Carbohidratos | 4.5 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 1.8 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.25 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en antioxidantes
- Bajo contenido calórico
- Contiene fibra
- Bajo contenido en proteínas
- Muy bajo contenido en grasas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Flores de caléndula?
Flores de caléndula tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Flores de caléndula bueno para personas con resistencia a la insulina?
Flores de caléndula tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Flores de caléndula al azúcar en sangre?
Flores de caléndula tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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