Salsa marinara sin azúcar añadido
IG bajo
CG 3 por taza típico (150 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glucémica muy baja
- Contenido moderado de sodio
Salsa marinara sin azúcar añadido tiene un índice glucémico de 35, menor que el de Salsa marinara clásica simple (45). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 3.
Actualizado 17 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salsa marinara clásica
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Salsa marinara sin azúcar añadido es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 1.3 g |
| Grasas | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica muy baja
- Sin azúcares añadidos
- Buen contenido de fibra
- Contenido moderado de sodio
- Ligeramente procesado
- Algunos azúcares naturales
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa marinara sin azúcar añadido?
Salsa marinara sin azúcar añadido tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 3; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Salsa marinara sin azúcar añadido bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa marinara sin azúcar añadido tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Salsa marinara clásica tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Salsa marinara clásica en esta base de datos, Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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