Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas
IG bajo
CG 1.5 por taza típico (150 g) · CG 1 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Contenido moderado de sodio
Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas tiene un índice glucémico de 30, menor que el de Salsa marinara clásica simple (45). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 1.5.
Actualizado 21 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salsa marinara clásica
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 85 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 220 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Bajo en grasas saturadas
- Contiene fibra de tomates
- Contenido moderado de sodio
- Algunos procesos involucrados
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas?
Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 1.5; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Salsa marinara clásica tiene la menor carga glucémica?
Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Salsa marinara clásica en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas en la app Logi, con tu porción.
