Alimentos sin soja

10.078 alimentos

Alimentos sin soja: sin tofu, salsa de soja, edamame, bebida de soja ni proteína de soja. Muchas salsas envasadas y alternativas cárnicas contienen soja — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Col rizada toscana CG 1 / 100 g 10/10 Col rizado bebé CG 1 / 100 g 10/10 Cola vintage CG 1 / 100 g 5/10 Coles de bruselas al vapor CG 1 / 100 g 10/10 Coles de bruselas asadas CG 1 / 100 g 9/10 Colesas de bruselas cocidas CG 1 / 100 g 9/10 Coliflor al vapor con salsa ligera de queso CG 1 / 100 g 9/10 Coliflor en rodajas CG 1 / 100 g 8/10 coliflor hervida CG 1 / 100 g 10/10 Coliflor triturada con aceite de oliva virgen extra y ajo CG 1 / 100 g 9/10 Coliflor triturada y horneada en trozos pequeños CG 1 / 100 g 9/10 Colinabo encurtido CG 1 / 100 g 8/10 Colorante de zanahoria negra CG 1 / 100 g 8/10 Concentrado de proteína de soja líquido CG 1 / 100 g 8/10 Concentrado de proteína de soja líquido (sin OGM) CG 1 / 100 g 7/10 Copos de nori bajos en sodio CG 1 / 100 g 9/10 Corazones de alcachofa CG 1 / 100 g 8.5/10 Costa CG 1 / 100 g 9/10 Crema casera de almendras, cacao y eritritol CG 1 / 100 g 7/10 Crema de aguacate CG 1 / 100 g 7/10 Crema de aguacate con chocolate (con edulcorante no glicémico) CG 1 / 100 g 8/10 Crema de aguacate y mostaza dijon CG 1 / 100 g 7/10 Crema de trufa CG 1 / 100 g 4/10 Crema de yogur griego y huevo con perejil CG 1 / 100 g 7.5/10 Crema vegetal CG 1 / 100 g 6/10 Cucumber in white vinegar CG 1 / 100 g 9/10 Cuñas de repollo a la plancha CG 1 / 100 g 9/10 Daikon CG 1 / 100 g 10/10 Daikon cocido CG 1 / 100 g 9/10 Dip de aguacate, hierbas y lima CG 1 / 100 g 8/10 Dip de ajo CG 1 / 100 g 5/10 Dip de berenjena CG 1 / 100 g 7/10 Dip de cebollín CG 1 / 100 g 7/10 Duxelles de champiñones CG 1 / 100 g 9/10 Embutidos vegetales de celulosa y algas CG 1 / 100 g 6/10 Emulsión de setas CG 1 / 100 g 6/10 Encurtido de pepino CG 1 / 100 g 9/10 Encurtido de verduras casero CG 1 / 100 g 9/10 endibia CG 1 / 100 g 10/10 Endibia CG 1 / 100 g 9.5/10 Endibia asada CG 1 / 100 g 9/10 endibia cocida CG 1 / 100 g 9/10 Endivias al horno CG 1 / 100 g 9/10 endivias cocidas CG 1 / 100 g 9/10 ensalada Budapest CG 1 / 100 g 4/10 Ensalada caprese CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada con vinagre balsámico CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de acelga y berros con pepino, pimiento y cebolla roja CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de aguacate con semillas de calabaza o girasol CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de aguacate, tomate y hierbas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de algas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de algas wakame con sésamo y tamari CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de arenque con yogur griego o skyr CG 1 / 100 g 7/10 Ensalada de brócoli CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de brócoli CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de calabacín CG 1 / 100 g 9.7/10 Ensalada de cangrejo de río CG 1 / 100 g 6/10 Ensalada de cebolla al estilo japonés CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col con pepino y sésamo CG 1 / 100 g 9.5/10 Ensalada de col con vinagre CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col rizada con aguacate y semillas de cáñamo CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col rizada y espinaca con jugo de limón y semillas CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de col rizada y pepino con aceite de oliva y limón CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de col rizada y repollo con vinagre de sidra de manzana y hierbas CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de col y zanahoria CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de coliflor con hierbas y vinagreta CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de gambas y aguacate CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de hojas de diente de león CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de hojas mixtas CG 1 / 100 g 9.5/10 Ensalada de hojas verdes oscuras con aguacate y vinagre de sidra de manzana crudo CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de jardín CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de kale con nueces y aceite de oliva CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de kale picado con aceite de oliva prensado en frío y semillas de lino molidas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de katyk CG 1 / 100 g 6/10 Ensalada de microverdes CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de pepino CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de pepino al estilo asiático CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de pepino con kéfir CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de pepino con mayonesa CG 1 / 100 g 4/10 Ensalada de pepino con yogur vegetal sin azúcar CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de pepino y hierbas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de pepino y tomate con hierbas y jugo de limón CG 1 / 100 g 9/10 ensalada de pimiento y cebolla CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de pollo a la parrilla CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de pollo a las hierbas CG 1 / 100 g 7/10 Ensalada de rábano CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de repollo con aderezo de aguacate CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de repollo y cebolleta CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de rúcula con aceite de oliva y zumo de limón CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de setas silvestres CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de shabu shabu CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de tomate crudo con albahaca, orégano y perejil CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de verduras CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de verduras frescas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada fresca de kale con semillas de girasol y jugo de limón CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada griega CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada italiana sin tomate CG 1 / 100 g 8.5/10 Ensalada ligera con salmón cocido CG 1 / 100 g 9/10
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