Crema de yogur griego y huevo con perejil
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Crema de yogur griego y huevo con perejil tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Crema de yogur griego y huevo con perejil es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 3.5 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Baja carga glucémica
- Contiene grasas saludables
- Contenido moderado de sodio
- Contiene grasas saturadas
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de yogur griego y huevo con perejil?
Crema de yogur griego y huevo con perejil tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Crema de yogur griego y huevo con perejil bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de yogur griego y huevo con perejil tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Crema de yogur griego y huevo con perejil al azúcar en sangre?
Crema de yogur griego y huevo con perejil tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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