Guiso de carne con verduras
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Fuente de proteínas
- Contenido moderado de sodio
Guiso de carne con verduras tiene un índice glucémico de 35, menor que el de Carne guisada con verduras simple (38).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Carne guisada con verduras
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Guiso de carne con verduras es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteínas
- Contiene algo de verdura
- Carga glucémica baja
- Contenido moderado de sodio
- Producto cárnico procesado
- Bajo contenido en fibra
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Guiso de carne con verduras?
Guiso de carne con verduras tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Guiso de carne con verduras bueno para personas con resistencia a la insulina?
Guiso de carne con verduras tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Carne guisada con verduras tiene la menor carga glucémica?
Guiso de carne con verduras tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Carne guisada con verduras en esta base de datos (1 por 100 g).
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