Filete de salmón en salsa de tomate
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Filete de salmón en salsa de tomate tiene un índice glucémico de 20 (Bajo).
Actualizado 12 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salmón (crudo, atlántico)
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Filete de salmón en salsa de tomate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Rico en ácidos grasos omega-3
- Baja carga glucémica
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos de la salsa
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Filete de salmón en salsa de tomate?
Filete de salmón en salsa de tomate tiene un índice glucémico de 20 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Filete de salmón en salsa de tomate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Filete de salmón en salsa de tomate tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Salmón (crudo, atlántico) tiene la menor carga glucémica?
Filete de salmón en salsa de tomate tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Salmón (crudo, atlántico) en esta base de datos (1 por 100 g).
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