Hierbas (tomillo, albahaca)
IG bajo
CG 1 por manojo típico (100 g) · CG 1 por 100 g
- Carga y índice glucémico muy bajos
- Contenido limitado de proteínas
Hierbas (tomillo, albahaca) tiene un índice glucémico de 5, igual que el de Hierbas frescas o secas simple (5). Una manojo típico (100 g) añade una carga glucémica de 1.
Actualizado 25 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Hierbas frescas o secas
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Hierbas (tomillo, albahaca) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 40 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga y índice glucémico muy bajos
- Alto contenido de fibra
- Procesamiento mínimo, hierbas frescas
- Contenido limitado de proteínas
- Baja densidad calórica
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Hierbas (tomillo, albahaca)?
Hierbas (tomillo, albahaca) tiene un índice glucémico de 5 (Bajo). Una manojo típico (100 g) tiene una carga glucémica de 1; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Hierbas (tomillo, albahaca) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Hierbas (tomillo, albahaca) tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Hierbas frescas o secas tiene la menor carga glucémica?
Hierbas (tomillo, albahaca) tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Hierbas frescas o secas en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Hierbas (tomillo, albahaca) en la app Logi, con tu porción.
