أطعمة خالية من كرفس

9,351 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على الكرفس أو الكرفس الجذري، بما في ذلك ملح الكرفس والبذور. الكرفس شائع في المرق، الشوربات وخليط التوابل. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

بروكلي مع طحينة وليمون وثوم GL 2 / 100 جم 9/10 بروكلي نورماندي GL 2 / 100 جم 9/10 بسكويت البيض GL 2 / 100 جم 7/10 بسكويت بدقيق اللوز ومحليات طبيعية GL 2 / 100 جم 6/10 بصل كراث مسلوق GL 2 / 100 جم 9/10 بصل مخلل GL 2 / 100 جم 7/10 بصل مشوي GL 2 / 100 جم 8/10 بودينغ التوفو الحريري وبذور الشيا المحلى بالفواكه GL 2 / 100 جم 8/10 بودينغ الشيا بالتوت وحليب اللوز غير المحلى GL 2 / 100 جم 9/10 بودينغ عالي البروتين GL 2 / 100 جم 6/10 بورشت GL 2 / 100 جم 8/10 بورشت أحمر من وينياري GL 2 / 100 جم 4/10 بيرة خالية من الكحول GL 2 / 100 جم 3/10 بيرة خالية من الكحول GL 2 / 100 جم 6.5/10 بيرة خالية من الكحول بالليمون والنعناع GL 2 / 100 جم 5.5/10 بيريا مقلية بالبيض GL 2 / 100 جم 8/10 بيستو أحمر GL 2 / 100 جم 4/10 بيستو الفستق GL 2 / 100 جم 6/10 بيستو الفلفل GL 2 / 100 جم 7/10 بيستو الفلفل الأحمر GL 2 / 100 جم 6/10 بيض نباتي GL 2 / 100 جم 7.5/10 تامالي أرز القرنبيط GL 2 / 100 جم 8/10 تشوريزو الصويا GL 2 / 100 جم 7.5/10 تشيز كيك الجبن القريش GL 2 / 100 جم 6/10 تمبيه مشوي GL 2 / 100 جم 9/10 توبينج البيض والبصل GL 2 / 100 جم 6/10 توت أبيض GL 2 / 100 جم 8/10 توت العليق الطازج GL 2 / 100 جم 9/10 توت هاسكاب GL 2 / 100 جم 9.5/10 توفو على الطريقة السنغافورية GL 2 / 100 جم 7/10 توم خا غاي GL 2 / 100 جم 6/10 تونة بصلصة الطماطم GL 2 / 100 جم 6/10 تونة نباتية GL 2 / 100 جم 5/10 تيان الخضروات GL 2 / 100 جم 8/10 جازباتشو GL 2 / 100 جم 9/10 جبن الريكوتا GL 2 / 100 جم 6/10 جبنة الكاجو القابلة للدهن GL 2 / 100 جم 7/10 جبنة الكوارك المقلية GL 2 / 100 جم 5/10 جبنة قريش مخبوزة GL 2 / 100 جم 6/10 جذر الفجل الحار GL 2 / 100 جم 9/10 جرانولا منزلية (بدقيق اللوز، مكسرات، بذور، فاكهة الراهب) GL 2 / 100 جم 8/10 جريب فروت أحمر GL 2 / 100 جم 9/10 جزر مخمر GL 2 / 100 جم 8/10 جواكامولي الأفوكادو GL 2 / 100 جم 9/10 جوستابيري GL 2 / 100 جم 9/10 حساء الحبار السميك GL 2 / 100 جم 6/10 حساء الحميض GL 2 / 100 جم 7/10 حساء الخيار GL 2 / 100 جم 7/10 حساء الخيار المخلل GL 2 / 100 جم 6/10 حساء الطماطم البارد GL 2 / 100 جم 9/10 حساء الطماطم والأفوكادو البارد GL 2 / 100 جم 9/10 حساء الطماطم والفلفل الأحمر GL 2 / 100 جم 8/10 حساء العجين المخمر المصنوع من الجاودار في المنزل GL 2 / 100 جم 7/10 حساء الكركند GL 2 / 100 جم 5/10 حساء الكوريزو GL 2 / 100 جم 4/10 حساء المخلل GL 2 / 100 جم 6/10 حساء الميسو المنزلي بمعجون ميسو منخفض الصوديوم وإدامامي GL 2 / 100 جم 8/10 حساء الهليون GL 2 / 100 جم 7/10 حساء بكين GL 2 / 100 جم 6/10 حشوة البصل والفطر GL 2 / 100 جم 8/10 حشوة الزبادي اليوناني والتوت (مع ستيفيا) GL 2 / 100 جم 7/10 حشوة خضار مشوية GL 2 / 100 جم 9/10 حفنة من الجوز وقطعة من الشوكولاتة الداكنة (>85٪ كاكاو) GL 2 / 100 جم 8/10 حلوى التوفو GL 2 / 100 جم 8/10 حلوى الجيلاتين بالفواكه والمحليات الطبيعية GL 2 / 100 جم 6/10 حلوى الماسكاربوني بالفستق ومحلي طبيعي GL 2 / 100 جم 6/10 حلويات الجيلاتين والإكسيليتول GL 2 / 100 جم 4/10 حليب البقر GL 2 / 100 جم 6/10 حليب الصويا GL 2 / 100 جم 7/10 حليب الصويا بالفانيليا GL 2 / 100 جم 5/10 حليب الفاصوليا الخضراء GL 2 / 100 جم 8/10 حليب خالي الدسم مخمر GL 2 / 100 جم 7.5/10 حليب مخمر GL 2 / 100 جم 8/10 حليب مخمر مع بذور الشيا GL 2 / 100 جم 7/10 حليب نباتي GL 2 / 100 جم 6/10 حليب نصف دسم خالٍ من اللاكتوز GL 2 / 100 جم 6/10 حمص الفلفل الأحمر GL 2 / 100 جم 8/10 خبز القرنبيط GL 2 / 100 جم 8/10 خبز دقيق اللوز GL 2 / 100 جم 7/10 خبز عالي البروتين ومنخفض الكربوهيدرات GL 2 / 100 جم 7/10 خبز منخفض الكربوهيدرات GL 2 / 100 جم 7/10 خبز منخفض الكربوهيدرات GL 2 / 100 جم 8/10 خردل بني GL 2 / 100 جم 5/10 خردل ديجون بدون ملح مضاف GL 2 / 100 جم 7/10 خرشوف GL 2 / 100 جم 9/10 خرشوف مجمد GL 2 / 100 جم 9/10 خضار موسمية GL 2 / 100 جم 9.5/10 خضروات البحر الأبيض المتوسط GL 2 / 100 جم 9.5/10 خضروات راتاتوي المشكلة GL 2 / 100 جم 9/10 خضروات متنوعة GL 2 / 100 جم 9.5/10 خضروات مجمدة للقلي السريع GL 2 / 100 جم 9/10 خضروات مخفوقة GL 2 / 100 جم 7/10 خضروات مخللة GL 2 / 100 جم 5/10 خضروات مشوية مشكلة GL 2 / 100 جم 9/10 خضروات مقلية GL 2 / 100 جم 8/10 خضروات نيئة مقطعة GL 2 / 100 جم 9/10 خل التفاح GL 2 / 100 جم 5/10 خليط البراعم GL 2 / 100 جم 10/10 خليط الحمص البسيط GL 2 / 100 جم 7/10 خليط الخضروات الآسيوية GL 2 / 100 جم 9/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.