خردل ديجون بدون ملح مضاف
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 2 لكل 100 جم
- توابل منخفضة السعرات الحرارية
- معالجة متوسطة
خردل ديجون بدون ملح مضاف له مؤشر جلايسيمي 35، مماثل لـ خردل ديجون العادي (35).
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال خردل ديجون
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
خردل ديجون بدون ملح مضاف هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 66 kcal |
| كربوهيدرات | 5.8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.8 g |
| طبيعية | 1.8 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 3.3 g |
| قابلة للذوبان | 1 g |
| غير قابلة للذوبان | 2.3 g |
| بروتين | 4.7 g |
| دهون | 4 g |
| مشبعة | 0.3 g |
| غير مشبعة | 3.7 g |
| صوديوم | 40 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- توابل منخفضة السعرات الحرارية
- بدون ملح مضاف
- يحتوي على الألياف والبروتين
- معالجة متوسطة
- يحتوي على بعض السكريات الطبيعية
- كثافة منخفضة من المغذيات الدقيقة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خردل ديجون بدون ملح مضاف؟
خردل ديجون بدون ملح مضاف له مؤشر جلايسيمي 35 (منخفض) وعبء جلايسيمي 2 لكل 100 جم.
هل خردل ديجون بدون ملح مضاف مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك خردل ديجون بدون ملح مضاف مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من خردل ديجون له أقل عبء جلايسيمي؟
خردل ديجون بدون ملح مضاف له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال خردل ديجون في هذه القاعدة (2 لكل 100 جم).
تحقق من خردل ديجون بدون ملح مضاف في تطبيق Logi، مع حصتك.
