جرانولا منزلية (بدقيق اللوز، مكسرات، بذور، فاكهة الراهب)

جرانولا منزلية (بدقيق اللوز، مكسرات، بذور، فاكهة الراهب) له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض) وعبء جلايسيمي 2 لكل 100 جم.

يمتلك جرانولا منزلية (بدقيق اللوز، مكسرات، بذور، فاكهة الراهب) مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ جرانولا منزلية (بدقيق اللوز، مكسرات، بذور، فاكهة الراهب) 2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.