Продукти без яйця
6 431 продуктів
Продукти без вказаних яєць як інгредієнта. Майонез, більшість випічки та багато видів макаронів виключені. Залишаються цілісні продукти та страви без яєць. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Квашена капуста з низьким вмістом натрію Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Кейл Низький ГІ 2 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Керезотт Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 6.5/10 
Кефір (з низьким вмістом жиру, без цукру) Низький ГІ 25 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
кефір із соєвого молока Низький ГІ 30 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
Кефірна заправка з травами Низький ГІ 25 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
кисле молоко Низький ГІ 27 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
китайський броколі Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9.5/10 
Класичне гуакамоле Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Класичне дзадзики Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Класичний хумус Низький ГІ 6 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
кокосове молоко кефір Низький ГІ 25 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
кокосовий крем з ваніллю та підсолоджувачем з монашого фрукту Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 5/10 
Коктейль з несолодкого мигдалевого молока, низьковуглеводного протеїнового порошку та замороженої полуниці Низький ГІ 25 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
комбінація какао-порошку та простого грецького йогурту Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Комбуча Низький ГІ 18 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
комбуча чай Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
Конопляний протеїновий порошок Низький ГІ 1 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Консервована цибуля Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
консервований лимон Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
Концентрована есенція лайма (безалкогольна) Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Копчений темпе Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
копчений тофу Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
Копчений тофу Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
кораловий салат Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Коричневі гриби Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Корнішони Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
Королівський трубчастий гриб Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Котеджний сир з альбуміном Низький ГІ 27 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Коулсло Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Кракус борщ Низький ГІ 30 ГЛ 1 / 100 г 6.5/10 
крем з авокадо Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
крем з авокадо та діжонської гірчиці Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
крем-сир з редискою Низький ГІ 35 ГЛ 1 / 100 г 6.5/10 
крем-сода Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
Крем-суп з броколі та цвітної капусти (пюре, без доданого крохмалю) Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
кремер напівнаповний Низький ГІ 30 ГЛ 1 / 100 г 5/10 
кремовий соус з цвітної капусти Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Крилеві боби Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
кріп Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
круглі шматочки цвітної капусти (запечені, з рисового цвітної капусти та яєць) Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Крупа з цвітної капусти Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
кубики хліба з цвітної капусти (цвітна капуста та яйця) Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
куряча грудка з овочами Низький ГІ 25 ГЛ 1 / 100 г 8.5/10 
куряча котлета в паніровці з цвітної капусти, запечена Низький ГІ 25 ГЛ 1 / 100 г 8.5/10 
Курячі гомілки Низький ГІ 35 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
Курячі шашлики з перцем Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Кущова квасоля Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9.5/10 
Лабне з натурального йогурту Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 7.5/10 
лабне з нежирного йогурту з травами та огірком Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Лаванда Низький ГІ 5 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Легка рікота Низький ГІ 27 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Легкий вінегретний соус Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 4/10 
Легкий сир Низький ГІ 30 ГЛ 1 / 100 г 7.5/10 
Легший песто з грецьким йогуртом Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
лисичка Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 9.5/10 
лисички Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9.8/10 
Лист бетелю Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Лист капусти Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Лист м’яти Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Лист морських водоростей Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Листова зелень Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Листова зелень Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9.8/10 
Листя батхуї Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Листя буряка Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Листя буряка Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Листя гарбуза Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Листя джуту Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Листя кафір-лайму Низький ГІ 5 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Листя кропиви Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Листя молохії Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
листя порею Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Листя чилі Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
Листя шавлії Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 9.5/10 
Листяні овочі (сирі, змішані) Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Локшина з цукіні з томатним соусом з низьким вмістом цукру Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
льняне молоко Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
м’який чилі Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
М’ясна начинка Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 7.5/10 
м'ясний соус Низький ГІ 25 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Макдамія Низький ГІ 10 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
Макрель бавазька Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 6.5/10 
малина томат Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9.5/10 
Мангольд Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Маніт Низький ГІ 2 ГЛ 1 / 100 г 4/10 
маринад Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 10/10 
Маринована дайкон редька з мінімальною сіллю та без додавання цукру Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
маринована окра Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
маринована слива Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
Маринований артишок Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 7.5/10 
мариновані гриби Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 6.5/10 
мариновані гриби боровики Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 6.5/10 
Мариновані каперси Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 5/10 
Мариновані корнішони Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 7/10 
мариновані овочі Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
мариновані перець Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
мариновані помідори Низький ГІ 20 ГЛ 1 / 100 г 8/10 
мариновані халапеньйо Низький ГІ 15 ГЛ 1 / 100 г 6/10 
медова шинка Низький ГІ 35 ГЛ 1 / 100 г 4.5/10 
Мигдальне борошно Низький ГІ 5 ГЛ 1 / 100 г 9/10 
