веганський сир із насіння гарбуза
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- джерело рослинного білка
- помірний вміст натрію
веганський сир із насіння гарбуза має глікемічний індекс 20 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми сир з насіння гарбуза
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
веганський сир із насіння гарбуза — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3.5 g |
| Білки | 15 g |
| Жири | 28 g |
| Насичені | 6 g |
| Ненасичені | 22 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- джерело рослинного білка
- містить корисні ненасичені жири
- помірний вміст натрію
- продукт глибокої переробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс веганський сир із насіння гарбуза?
веганський сир із насіння гарбуза має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить веганський сир із насіння гарбуза для людей з інсулінорезистентністю?
веганський сир із насіння гарбуза має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма сир з насіння гарбуза має найнижче глікемічне навантаження?
веганський сир із насіння гарбуза має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм сир з насіння гарбуза у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте веганський сир із насіння гарбуза у додатку Logi разом із вашою порцією.
