високобілкове соєве молоко без цукру
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- високий вміст білка
- помірний ступінь обробки
високобілкове соєве молоко без цукру має глікемічний індекс 23, нижчий, ніж у звичайного соєве молоко (34).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми соєве молоко
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
високобілкове соєве молоко без цукру — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 38 kcal |
| Вуглеводи | 1.2 g |
| Цукри (всього) | 0.3 g |
| Природні | 0.3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 2 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 1.7 g |
| Натрій | 50 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- високий вміст білка
- низький глікемічний індекс та глікемічне навантаження
- без додавання цукру
- помірний ступінь обробки
- містить доданий натрій
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс високобілкове соєве молоко без цукру?
високобілкове соєве молоко без цукру має глікемічний індекс 23 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить високобілкове соєве молоко без цукру для людей з інсулінорезистентністю?
високобілкове соєве молоко без цукру має низький глікемічний індекс (23), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма соєве молоко має найнижче глікемічне навантаження?
високобілкове соєве молоко без цукру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм соєве молоко у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте високобілкове соєве молоко без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.
