Гарячий какао зі стевією
Низький ГІ
ГЛ 2.5 на склянка (250 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Містить деяку кількість насичених жирів
Гарячий какао зі стевією має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 2.5.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Гарячий какао зі стевією — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4.5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3 g |
| Білки | 2.5 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 0.9 g |
| Ненасичені | 0.6 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Низьке глікемічне навантаження
- Багатий на антиоксиданти
- Містить деяку кількість насичених жирів
- Може містити мало білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Гарячий какао зі стевією?
Гарячий какао зі стевією має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 2.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Гарячий какао зі стевією для людей з інсулінорезистентністю?
Гарячий какао зі стевією має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Гарячий какао зі стевією впливає на цукор у крові?
Гарячий какао зі стевією має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Гарячий какао зі стевією у додатку Logi разом із вашою порцією.
