веганський тунець консервований
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- високий вміст білка
- продукт глибокої переробки
веганський тунець консервований має глікемічний індекс 35, такий самий, як у звичайного Vuna (35).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Vuna
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
веганський тунець консервований — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 140 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 0.7 g |
| Ненасичені | 4.3 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- високий вміст білка
- містить харчові волокна
- продукт глибокої переробки
- високий вміст натрію
- містить доданий цукор та ароматизатори
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс веганський тунець консервований?
веганський тунець консервований має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить веганський тунець консервований для людей з інсулінорезистентністю?
веганський тунець консервований має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Vuna має найнижче глікемічне навантаження?
веганський тунець консервований має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Vuna у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте веганський тунець консервований у додатку Logi разом із вашою порцією.
