Alimentos sem crustáceos

6.652 alimentos

Alimentos sem crustáceos listados: sem camarão, lagostim, caranguejo, lagosta ou lagostim de água doce. Peixes e moluscos são grupos de alergênicos separados. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Cebola inteira CG 1.4 / 100 g 9/10 Cebola roxa CG 1.4 / 100 g 9/10 homus de abobrinha CG 1.4 / 100 g 8/10 Iogurte islandês com cacau e estévia CG 1.4 / 100 g 8/10 Kefir CG 1.4 / 100 g 8/10 kefir de cabra CG 1.4 / 100 g 8/10 leite de soja com coco CG 1.4 / 100 g 6.5/10 Leite desnatado sem lactose UHT CG 1.4 / 100 g 7/10 Molho de linguiça de peru (com leite com baixo teor de gordura) CG 1.4 / 100 g 6/10 Pasta de atum CG 1.4 / 100 g 6.5/10 Shake de Proteína Alto Teor CG 1.4 / 100 g 6/10 skyr natural enriquecido CG 1.4 / 100 g 8/10 Skyr natural sem açúcar com sementes de chia CG 1.4 / 100 g 8/10 tortilla cetogênica CG 1.4 / 100 g 8.5/10 Carne moída com molho de tomate CG 1.5 / 100 g 6/10 Iogurte natural com linhaça e endro CG 1.5 / 100 g 8/10 Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) CG 1.5 / 100 g 8/10 Pão de linhaça sem glúten CG 1.5 / 100 g 9/10 cerveja leve CG 1.6 / 100 g 6/10 wraps de chia e linhaça CG 1.6 / 100 g 9/10 Mistura de Sementes CG 1.7 / 100 g 9.5/10 Goiaba madura CG 1.7 / 100 g 9/10 Biscoitos de castanhas e sementes CG 1.8 / 100 g 8/10 proteína de amêndoa CG 1.8 / 100 g 8/10 amêndoas branqueadas CG 1.9 / 100 g 8/10 flocos de amêndoa CG 1.9 / 100 g 9/10 abóbora espaguete CG 2 / 100 g 9/10 Acerola CG 2 / 100 g 10/10 alcachofra CG 2 / 100 g 9/10 alho-poró CG 2 / 100 g 8/10 almôndega de porco CG 2 / 100 g 4/10 almôndega frita CG 2 / 100 g 5/10 Almôndegas clássicas de carne moída CG 2 / 100 g 6.2/10 Almôndegas de peixe caseiras com legumes e ervas CG 2 / 100 g 7/10 almôndegas de porco e boi CG 2 / 100 g 6/10 Almôndegas suculentas CG 2 / 100 g 6/10 Alternativa vegana ao parmesão (sementes de girassol e levedura nutricional) CG 2 / 100 g 7/10 Amêndoas cobertas com cacau sem açúcar CG 2 / 100 g 8/10 amendoim cozido com casca CG 2 / 100 g 8/10 amora CG 2 / 100 g 8/10 amora congelada CG 2 / 100 g 9/10 amoras CG 2 / 100 g 9/10 Arenque em molho de tomate CG 2 / 100 g 7/10 atum à base de plantas CG 2 / 100 g 5/10 Atum em molho de tomate CG 2 / 100 g 6/10 bagas de haskap CG 2 / 100 g 9.5/10 Balas de gelatina e xilitol CG 2 / 100 g 4/10 bebida de cacau CG 2 / 100 g 7/10 bebida de fibra CG 2 / 100 g 7/10 Bebida de leite de coco CG 2 / 100 g 4/10 Berinjela assada e amassada CG 2 / 100 g 8/10 Bhaji de couve-flor assada (óleo mínimo) CG 2 / 100 g 9/10 bife à base de plantas CG 2 / 100 g 6/10 Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol) CG 2 / 100 g 6/10 Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça CG 2 / 100 g 8/10 Bocados de manteiga de noz CG 2 / 100 g 7/10 bolinhas de cogumelo com nozes CG 2 / 100 g 7/10 Bolinho de abobrinha (com ovos e queijo mínimo) CG 2 / 100 g 8/10 Borscht Vermelho Winiary CG 2 / 100 g 4/10 broto de ervilha CG 2 / 100 g 9/10 broto de feijão CG 2 / 100 g 8/10 Brócolis com molho branco CG 2 / 100 g 7/10 Brócolis com tahine, limão e alho CG 2 / 100 g 9/10 Caçarola de couve-flor assada e peru magro com pouco queijo e farinha de rosca integral CG 2 / 100 g 8/10 cacau com leite desnatado (sem açúcar) CG 2 / 100 g 8/10 cacau em pó com leite de aveia sem açúcar CG 2 / 100 g 8/10 caldo de legumes com lentilhas ou grão-de-bico CG 2 / 100 g 9/10 Cappuccino com leite CG 2 / 100 g 7.5/10 Cappuccino de soja pequeno CG 2 / 100 g 8/10 Carne moída vegana CG 2 / 100 g 8/10 carne vegana CG 2 / 100 g 6/10 casca e suco de grapefruit CG 2 / 100 g 9/10 casserole de espinafre CG 2 / 100 g 6/10 Castanha de caju sem sal CG 2 / 100 g 8/10 Castanhas mistas CG 2 / 100 g 9/10 Caviar CG 2 / 100 g 3/10 cebola cozida CG 2 / 100 g 9/10 cebola em conserva CG 2 / 100 g 7/10 cenouras fermentadas (baixo teor de sal) CG 2 / 100 g 8/10 Cerveja sem álcool CG 2 / 100 g 6.5/10 Cerveja sem álcool limão e hortelã CG 2 / 100 g 5.5/10 chá com leite CG 2 / 100 g 6/10 chalota CG 2 / 100 g 9/10 Cheesecake de cottage com eritritol CG 2 / 100 g 6/10 Chili sem feijão CG 2 / 100 g 7/10 chips de couve assada CG 2 / 100 g 7/10 chocolate branco keto CG 2 / 100 g 6/10 chouriço de soja CG 2 / 100 g 7.5/10 chucrute com beterraba e raiz-forte CG 2 / 100 g 9/10 Chutney de hortelã CG 2 / 100 g 9/10 Cidra CG 2 / 100 g 9/10 cidra de maçã CG 2 / 100 g 5/10 cobertura de iogurte grego CG 2 / 100 g 7/10 coração de alcachofra CG 2 / 100 g 9/10 couve CG 2 / 100 g 9/10 Couve-rábano CG 2 / 100 g 9/10 creme azedo light CG 2 / 100 g 5/10 Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas) CG 2 / 100 g 7/10 cubos de nabo assado CG 2 / 100 g 9/10 culturas vivas ativas de iogurte CG 2 / 100 g 8/10
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