Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas
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Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de gorduras e açúcares
- ✓ Baixo índice glicêmico
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Possível teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 85 kcal |
| Carboidratos | 2.5g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.7g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.5g |
| Proteínas | 17g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 1.1g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas?
Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas afeta o açúcar no sangue?
Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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