Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface
IG baixo
CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 17 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Componente de carne processada
- Baixo teor de carboidratos
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface?
Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface é bom para pessoas com resistência à insulina?
Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de peito de peru tem a menor carga glicêmica?
Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de peito de peru neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface no app Logi, com sua porção.
