Aspic de peru e legumes

Aspic de peru e legumes

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8/10

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Aspic de peru e legumes tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, Aspic de peru e legumes está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Aspic de peru e legumes é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
60
Calorias
1.5g
Carboidratos
10g
Proteínas
1.2g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

55%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias60 kcal
Carboidratos1.5g
Açúcares (total)0.7g
Naturais0.7g
Adicionados0g
Fibras0.5g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas10g
Gorduras1.2g
Saturadas0.3g
Insaturadas0.7g
Sódio180mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Aspic de peru e legumes?

Aspic de peru e legumes tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Aspic de peru e legumes é bom para pessoas com resistência à insulina?

Aspic de peru e legumes tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Aspic de peru e legumes afeta o açúcar no sangue?

Aspic de peru e legumes tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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