Palitos de jicama, temperados e assados
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Baixo teor de proteína
Palitos de jicama, temperados e assados tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Palitos de jicama, temperados e assados é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 38 kcal |
| Carboidratos | 9 g |
| Açúcares (total) | 1.8 g |
| Naturais | 1.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4.9 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.4 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Baixa carga glicêmica
- Baixa densidade calórica
- Baixo teor de proteína
- Mínimo de gorduras saudáveis
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Palitos de jicama, temperados e assados?
Palitos de jicama, temperados e assados tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Palitos de jicama, temperados e assados é bom para pessoas com resistência à insulina?
Palitos de jicama, temperados e assados tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Palitos de jicama, temperados e assados afeta o açúcar no sangue?
Palitos de jicama, temperados e assados tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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